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聯合創辦人簡介
Sue Yue 余淑華
國際認可瑜伽及普拉提器械導師資格
修讀人體姿勢評估
修讀人體解剖學
畢業於香港理工大學、倫敦大學
擁有八年教學經驗
於課堂注入運動科學概念及簡易解釋，
讓學員了解自己身體結構，舒痛事半功倍。
擅長因材施教，細心為每位學員觀察及矯正動作，
確保成效益彰。
格言：
讓自己開心，讓別人開心，與萬物有情
專業團隊 Team
醫學顧問
陳俊銘博士
香港執業
物理治療學博士
物理治療師
畢業於澳洲大學
曾於澳洲執業
導師
Sophie Chung
心理學一級榮譽畢業
獲美國有氧體適能協會(AFFA)
頒授普拉提導師證書、
具美國 Barre Intensity 導師資格，
擁有三年教學經驗
曾在慈善機構教導長者做運動，
教學細心且有耐性。
擅長以輕鬆愉快形式助學員改善痛症，
亦喜與學員同行，
如以「100個 Reformer 動作挑戰」作身教，
鼓勵學員塑造出更好的自己。
格言：
Life isn't about finding yourself.
Life is about creating yourself.
導師
Kaspa Tong
持有多個專業資格，包括競技體操教練、
普拉提教練、私人教練、
伸展及筋膜放鬆治療等，
擁有超過五年教學經驗
從小練習體操超過十年，
身體柔軟及有力量，
教學細心，注重細節及技巧。
擅長透過課堂幫助學員提升身體協調性，
改善痛症，建立恆常運動習慣。
格言：
Breathe in self-love , breathe out self-doubt
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